06 - 4668 9690 info@chi-balans.nl

HAPPY MIND Coaching

Allemaal hebben we van tijd tot tijd periodes waarin het allemaal niet lekker loopt. Soms lost dat zich vanzelf op.   Het kan ook zijn dat je wel wat hulp kunt gebruiken om te ontdekken hoe je hier het best mee om kunt gaan en om weer rust en ruimte in je leven te creëren.

Bij HAPPY MIND coaching onderzoeken we waarom je de dingen doet zoals je ze doet en wat het gevolg is. Samen kijken we naar jouw mogelijkheden en hoe jij met eenvoudige handreikingen en oefeningen weer met een HAPPY MIND verder kunt. Hierdoor kom je dichter bij jezelf en meer in je kracht te staan en word je minder beïnvloed door wat er om je heen gebeurt.

Dit neem je met je mee zodat je er de rest van je leven op kunt teruggrijpen.

individuele coaching

De veilige setting van
één op één gesprekken

coaching op maat

afgestemd op jouw vraag
en jouw behoefte

holistische benadering

Naast je vraag spelen ook fysieke, emotionele en mentale aspecten een rol in het totaalplaatje.

Wat kun je verwachten

Met HAPPY MIND coaching krijg je persoonlijke coaching, spiritueel therapie en minfulness ineen. Vanuit je hoofd naar je hart en het gebruiken van je intuïtie staan centraal. De behoefte aan coaching en begeleiding is heel persoonlijk. Het is afhankelijk van je hulpvraag en vele factoren daar omheen. Het gaat mij er om jouw kernkwaliteiten naar boven te halen en jouw mogelijkheden aan te spreken zodat je ruimte krijgt om meer te genieten.

Tijdens de intake kijken we of HAPPY MIND coaching bij jou past. Ook kijken we waar jouw voorkeuren en prioriteiten liggen. Op basis van ons gesprek geef ik je een advies over welk traject het meest geschikt voor jou is. Wil je echt iets veranderen dan is het belangrijk dat je er echt voor gaat en zijn meerdere afspraken nodig. Verandering is namelijk een proces dat inzet en tijd vraagt.

HAPPY MIND coaching leert je weer grip te krijgen op je leven door anders te kijken en om te gaan met gebeurtenissen, pijn, emoties en gedachten. In plaats van bezig blijven met dingen waar je geen invloed op hebt, richt je je op de mogelijkheden die er nu op dit moment zijn. Daarnaast leer je zuiver omgaan met je energie, en rust creëren door eenvoudige bewustwordings- en ademhalingsoefeningen te integreren in de activiteiten van je dagelijks leven. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en vanuit deze holistische visie nemen we dat mee in de coaching. Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en van top tot teen ontspannen .

HAPPY MIND coaching

.
Leer nieuwe mogelijkheden zien en anders keuzes te maken.
Krijg meer aandacht voor het nu en leer genieten van het moment.
Ervaar meer rust en balans dat geeft meer energie.

Door 3 verschillende trajecten aan te bieden is er altijd wel een variant die bij jou past.  De trajecten duren 4 maanden zodat je de tijd hebt je om het je eigen te maken.

HAPPY MIND

basis


€ 697

of  in 4 termijnen
€ 185/mnd


Gratis kennismaking
-½ uur

*

5 Happy Mind sessies – 1½ uur

Vanuit je hoofd naar je hart
leren omgaan met de
uitdagingen van jouw leven
en in je kracht gaan staan

*

visualisatie – opruimsessie
oude ballast

Afscheid nemen van
onbewuste blokkades
m.b.v. je innerlijke gids
ruimte maken voor je droomdoel

*

Inspirerende mails tussendoor
met veel tips vanuit mindfulness
moeiteloos inpassen in
het dagelijks leven

*

Vip -dagdeel met
mindful wandelen/buitencoaching

*

1 telefonische check-up
na ± 6 weken

Inclusief GRATIS :
map met waardevolle naslag
en opdrachten
2 oefen CD’s

BONUS:
Meditatie op maat
ingesproken op eigen gsm

Inspiratieboekje

HAPPY MIND

extra support


€ 997

of  in 4 termijnen
€ 257/mnd


Gratis kennismaking
– ½ uur

*

8 Happy Mind sessies – 1½ uur

Vanuit je hoofd naar je hart
leren omgaan met de
uitdagingen van jouw leven
en in je kracht gaan staan

*

visualisatie – opruimsessie
oude ballast

Afscheid nemen van
onbewuste blokkades
m.b.v. je innerlijke gids
ruimte maken voor je droomdoel

*

Inspirerende mails tussendoor
met veel tips vanuit mindfulness
moeiteloos inpassen in
het dagelijks leven

*

Vip -dagdeel met
mindful wandelen/buitencoaching

*

1 Follow-up sessie
na ± 6 weken

Inclusief GRATIS :
map met waardevolle naslag
en opdrachten
2 oefen CD’s

BONUS:
Meditatie op maat
ingesproken op eigen gsm

Inspiratieboekje

HAPPY MIND

uniek


€ 1297

of  in 4 termijnen
€ 329/mnd


Gratis kennismaking
– ½ uur

*

8 Happy Mind sessies  – 1½ uur

Vanuit je hoofd naar je hart
leren omgaan met de
uitdagingen van jouw leven
en in je kracht gaan staan

*

1 visualisatie – opruimsessie
oude ballast

Afscheid nemen van
onbewuste blokkades
m.b.v. je innerlijke gids
ruimte maken voor je droomdoel

*

Inspirerende mails tussendoor
met veel tips vanuit mindfulness
moeiteloos inpassen in
het dagelijks leven

*

1 Vip –dagdeel met
mindful wandelen/buitencoaching

*

1 Follow-up sessie
na ± 6 weken

Inclusief GRATIS :
map met waardevolle naslag
en opdrachten
2 oefen CD’s

BONUS:
Meditatie op maat
ingesproken op eigen gsm

Inspiratieboekje

Heb je nog vragen?