Meer genieten met een Happy Mind
Loopt jouw leven anders dan gedacht en ervaar je stress en spanning door de vele dingen die dagelijks op je pad komen. Je gedachten en zorgen werken als het rimpel effect van een druppel die in het water valt. Het gebied waarop ze invloed hebben wordt steeds groter.
Je kunt echter het heft in eigen handen nemen en anders leren omgaan met gebeurtenissen en emoties. Dan ontstaat er rust in je leven en ruimte in je hoofd, je voelt je meer ontspannen en er blijft tijd over voor andere, fijne dingen.
Van je hoofd naar je hart
Inzicht & bewust worden
Luisteren naar je lichaam
HAPPY MIND coaching
Er zijn verschillende manieren om aan je mindset te werken.
Kijk wat het beste bij jou en jouw situatie past.
HAPPY MIND
personal coaching
Weet je wat je wilt veranderen, maar nog niet hoe? Merk je dat je er nu aan toe bent om stappen te zetten? Heb je behoefte aan praktische tips en oefeningen die je in je dagelijkse activiteiten kunt toepassen?
Kijk en overleg wat jij nodig hebt.
HAPPY MIND
op het werk
Loop je op je werk tegen problemen aan? Ben je thuis met je werk bezig of andersom? Is de balans tussen werk en privé zoek. Heb je aan het einde van de dag geen energie meer en niet gedaan gekregen wat je wilde. Laat je coachen als werk en privé onder elkaar lijden.
HAPPY MIND
solo sessies
Zijn losse afspraken eerder jouw stijl?
Heb je misschien alleen behoefte aan een inzichtsessie of een strategiesessie.
Of is er veel gebeurd en wil je weer een keer de puntjes op de i zetten.
Kijk hier voor de mogelijkheden.
